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              既可以美容又可以减肥的四种水果
              2009/10/01
              美一下女性网
              admin
              导读:什么谁过可以美容,又有什么水果可以减肥呢?如果是既可以美容又可以减肥,那简直就是最好不过了。人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品
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                   什么谁过可以美容,又有什么水果可以减肥呢?如果是既可以美容又可以减肥,那简直就是最好不过了。人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,下面来介绍几种有利于夏季排毒的水果。

                荔枝排毒

                现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。

                柠檬清肺净血

                柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助肺部排毒。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题,帮助血液的正常排毒。

                大白菜清肠胃

                大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。

                苦瓜激发免疫力

                苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,清除体内的有毒物质。尤其是女性,多吃苦瓜还有利经作用

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              黄瓜鸡蛋减肥法相信大家都听过吧,这两种食材从市场买过来一班都在5块以内,但是论减肥功效,它可是比很多价值很高的方法都管用,那么怎么吃才管用呢?
              减肥
              很多小s的粉丝因为喜欢小s就也同样喜欢小s代言的瘦身贴,但是很多人其实都不明白,不知道这种到底用起来效果怎么样.有没有买过的人可以适当的给一些评价呢?
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              说到减肥,大家想到的一定是运动,健身,实际上饮食控制也是其中非常重要的一环。但是,很少有人能注意到。饮食上的控制就是按照标准吃,不吃油腻,油榨这类食物。多吃营养丰
              减肥食品
              减肥食物意味着你将暂别零食、小吃之类多图口快的一时好感的东西哦,所以如果你有毅力,非常欢迎你的加入。既然你已经准备好了,我就接下来就看看什么食物对减肥好吧。
              减肥减肥十大食物
              低热量三个字对于减肥者是不是很有吸引力的三个字呢?低热量意味着吃很多也不会胖,而且还是些很健康的食品,那么这些食品有哪些呢?这里稍微做了些总结,来看看吧。
              减肥
              看别人穿当前抖音大火的必备的仙女裙是不是超级羡慕,想不想拥有和她们一样的小鸟身材?想不想像上面的大胃王一样狂吃不胖?看过来,今天我的义务就是带大家了解什么食物可以越吃
              食物
              天热日渐变热,仙女们更倾向于在家修仙,而不愿踏出房门接受烈日的炙烤,可是还是想通过控制饮食来达到减肥的目的,怎么办呢?别急,本文为你们提供几种家常的瘦身粥,让你足不
              瘦身粥
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